23°C
Speciální přístroj, který zjišťuje stav cév v lidském těle mohou vyzkoušet obyvatelé jihomoravských měst a obcí. Dokáže velmi přesně zjistit, jestli člověk potřebuje pomoc…
Kvůli pohodlí, které s sebou přináší moderní medicína se svými pilulkami, často zapomínáme na přírodní možnosti, jak zmírnit bolest a další potíže. Podívejte se na pět potravin,…
Blíží se Velikonoce a tím i větší spotřeba vajec. S výběrem těch kvalitních nám mohou pomoci informace na obalu, ale také kód na skořápce, který málokdo sleduje. Navíc zkratka…
Tahle trvalka pochází původně z Asie a keřík dorůstá délky i tří metrů. Žlutooranžové až červené plody lilkovité čeledi můžou připomínat hrozinky nebo plody rakytníku. Je to ale…
Látka obsažená v červeném víně zpomaluje stárnutí nervových buněk podobně jako cvičení a nízkokalorická dieta. Resveratrol, obsažený ve slupkách bobulí vinné révy, chrání…
Každou hlavičkou či vzájemným střetem hlavami se soupeři nastává postupné poškozování mozku fotbalistů, což může způsobit demenci. Přišli na to vědci, kteří zkoumali mozky 14…
Jste u vás doma všichni zdraví a nikoho netrápí rýma, bolest v krku, kašel, horečka a další podobné potíže? Pak máte velké štěstí, protože právě teď je výskyt těchto banálních,…
Občas ho kritizujeme kvůli jeho kyselosti, jinak na něj ale nedáme dopustit, zvlášť v zimním období, když cítíme, že se blíží nachlazení. Samozřejmě je řeč o citronu, který…
Být denně »pod obraz« rozhodně neprospívá nejen vašemu zdraví ale vašemu životu vůbec. Ale pokud dokážete být střídmí, má i alkohol mnoho pozitiv. Červené a bílé víno prospívá…
Nejen oblečení, boty a kabelky podléhají módním trendům. Dokonce i cvičení je »in« nebo už »out«. Prozradíme vám, co letos pofrčí.
Nohy jako konve, prsty jako malé buřtíky… Jasné známky toho, že v sobě zadržujete více vody, než kolik je zdrávo. Proč to tak je? A může nadbytečná tekutina v těle za to, že…
Podnikl s přítelkyní a dcerou výlet na Vysočinu. Když na sobě po procházce lesem učitel Jaroslav Vítek (54) našel klíště, namazal je olejem a odstranil. Po pár dnech se ale…
Na pravidelnou prohlídku bychom ke svému praktikovi měli chodit jednou za dva roky. A to i v mládí a případě, kdy vám nic není a cítíte se zdravě. Je totiž spousta nemocí, které…
Preventivní prohlídky by měly včas odhalit případnou chorobu. Proto se také systém prevence rozšířil, a tudíž je teď možné absolvovat některá vyšetření v mladším věku. Zde…
Chřipka a viróza útočí na každém rohu. Pokud patříte k těm, kteří do prevence nevrazí ani korunu a odmítají očkování jako zbytečná, počítejte s tím, že až vás nemoc skolí,…
Že jste si ve dvaceti dávala smažák, pila colu a o pohybu si myslela své? Časem se to sice nezměnilo, ale nic z toho už si dovolit nemůžete. Potřeby a schopnosti vašeho těla se…
O blahodárném „koupání“ v teple infračervených paprsků už byly napsány desítky publikací. Vychvalují je lékaři, sportovci i odborníci z wellness center.
Víte, že dnes je Mezinárodní den kávy? Nápoj, jehož počátky sahají ke konci 14. století, je oblíbený napříč generacemi, a za tu dobu o něm vznikla celá řada studií, ta první…
Jako jediný sval v lidském těle se nezastaví – za den provede až sto tisíc stahů. Protože však lidské srdce není na první pohled vidět, často zapomínáme, jak důležité je chránit…
Pití energetických nápojů, jejichž základní složkou je kofein a cukr, se těší velké oblibě. Lidé přitom mnohdy vůbec netuší, co všechno jejich konzumací riskují. Před drinky,…
V létě o úrazy není nouze. Co ale udělat se svaly bolavými z celodenního výletu na kole? Zchladit, nebo zahřát? A co když si vyvrtneme kotník? Při léčbě by záměna tepla a zimy…
Nemoci srdce, mrtvice, cukrovka, rakovina, to je jen zlomek diagnóz, které odborníci označují jako civilizační choroby. Jedná se o nemoci spojené s životním stylem, a to…
Tohle je výborné zjištění pro všechny, kdo přemýšlejí nad tím, že by zhubli díky chůzi, ale zároveň pochybují o tom, že je dost účinná. Protože se ukazuje, že na tukové zásoby…
Myslíte si, že když sluníčko konečně dává znát, že se blíží léto, máte dostatek vitaminu D? Pravděpodobně ano, protože stačí deset minut denně na slunci. Ukazujte se paprskům,…
Opakované virózy, chronický zánět nebo náhle vzniklé zhoubné onemocnění můžou mít souvislost se stresem. Je-li dlouhodobý, snižuje naši imunitu a činí nás zranitelnějšími. Jaké…
Jaro je tady a sluníčko vystrkuje růžky. Byl by hřích toho nevyužít a nevyrazit ven. Nastartujte po dlouhé zimě svou fyzičku, vaše figura a svalstvo to už zajisté potřebují.…
Psychická pohoda je s naším zdravím spojena víc, než si vůbec dovedeme představit. Proto když se dostaneme do stresu, po nějaké době nás nemilosrdně skolí některá nemoc. Jenže…
Růžová krabička a na ní obal s pěti skákajícími siluetami. Uvnitř vejce Fitness. Nejde o vtip, ale autentický výrobek společnosti Schubert, který je na pultech Kauflandu.…
Jaro sice přináší do přírody nový život, radost a pohyb, ale pro lidské tělo může naopak znamenat neočekávaný útlum. Odborný pojem „jarní únava“ sice neexistuje, přesto je hojně…
Pneumokokový zápal plic je nejčastější formou zápalu plic, která postihuje dospělé pacienty. Až pětina z nich v důsledku tohoto onemocnění zemře! Nejrizikovější skupinou pro…
Loni onemocnělo klíšťovou encefalitidou 351 Čechů, hlášena byla i dvě úmrtí. Česká republika tak drží smutné prvenství v počtu případů v Evropě za rok 2015. Proočkovanost české…
Karcinom prsu je nejčastějším zhoubným onemocněním u žen a druhou nejčastější příčinou úmrtí na onkologické onemocnění. Jen v České republice v roce 2012 onemocnělo rakovinou…
Existují čtyři základní typy postavy a rozhodně stojí za to si ujasnit, který je ten váš. Způsob, jakým se vám v těle ukládá tuk, souvisí s tím, jak snadno nebo obtížně se vám…
Sníh přišel do našich krajů překvapivě a možná symbolicky s novým rokem, což následně vytáhlo na kde jaký kopeček všechny, co si nemohou z různých důvodů dovolit cestovat třeba…
Zumba – trhák tělocvičen? Zapomeňte! Letos vtrhnou do taneční a cvičebních sálů nové fitness trendy! Těchto pět cvičení chytne i vás!
Nohy jako konve, prsty jako malé buřtíky... Jasné známky toho, že v sobě zadržujete více vody, než kolik je zdrávo. Proč to tak je? A může nadbytečná tekutina v těle za to, že…
Dnes už není žádný problém zřídit si v pohodlí svého bytu nebo rodinného domu vlastní wellnes koutek. Jeho srdcem by měla být infrasauna. Zařízení veskrze prospěšné, které…
Chřipku není radno považovat za banální onemocnění. V České republice má ročně na svědomí na 2000 obětí! Vysoké číslo zahrnuje životy, které si vyžádá chřipka samotná, ale…
Jak nejlépe připravit tělo na zimu? Stačí sníst denně červenou řepu nebo vypít šťávu z ní! Aby vám ale nezevšedněla, vyzkoušejte osvědčené recepty. Zapomeňte na nevábnou…
Podzimní počasí dává zabrat nejen naší psychice, ale i tělu. Přinášíme několik rad, jak posílit imunitu a přežít následující měsíce bez kašle, rýmy a v dobré pohodě.
